失戀後的「接受」有兩個層次：
1.接受彼此的關係已經告一段落的事實。
2.接受那個決定離開的人。他並非心存惡意，而只是有他自己人生的問題要解決。
如果你不想原諒那個離開你的人，也不須勉強，不過，若不原諒對方，你懲罰的是自己。
值得慶幸的是，人們追求愛情的慾望，總是強過對受傷的恐懼，因此，我們會學著重新去信任。
受過一次傷並不意味著會再次受傷，但還是有可能發生，只不過到時候你已經懂得更多，也就更堅強。
原諒的第一步，就是不要踏入譴責他人的陷阱。
當你已經可以放手不去譴責對方，痊癒之輪就像加了潤滑油般，能夠以更加更自由的速度前進。
除非你能原諒，否則怨恨、自我悲憐，諸如此類的感覺不會放過你，突然造成你的痛苦。
對自己說：「我不需要遺忘，但為了新的復元，我必須原諒。」
原諒了，也就自由了。
by 吳幸宜
通常兩個人交往一定會有倦怠期，什麼時候出現因人而異，
相同的相處模式像是蓋印章一樣的很容易讓新鮮感流失，所以溝通非常重要，
如果其中一方總是有事情悶在心裡不說，壓抑的事情並不會消失不見，卻常常越滾越大，
等到無法繼續的時候，就會爆發。
這應該是長期累積下來的，不是在一瞬間就出現的，
但是這樣無聲無息累積的東西，很難發現所以也很難積極去解決。
所以妳可能會覺得，他突然間就開始不那麼愛自己了，而妳怎麼努力也不能扭轉出奇蹟。
或許妳會想，妳明明真的很努力也專情又非常用心，
到底是做錯了什麼會這樣累積成無法繼續？
我想妳也聽說過，有時候愛情就是這樣，當你不愛了就不愛了。
關於會自覺很帥的這一點，(先對不起，這是我受創後的偏見症候群)
通常這樣的男孩子很享受女孩子欣賞自己，也很享受曖昧的感覺，
心性不定的就會搞七捻三，也很容易三心二意。
再加上他有事不會溝通的結果，遇到問題很容易選擇逃避，只想面對可以輕鬆應付的，
所以單方面的感情是很難持續下去的。
有些人就是這樣的，所以，不是妳的錯。
不要一直看著過去，妳現在需要看的是未來，屬於妳自己的。
雖然現下很難聽的進去，但是有時候分手不是因為妳做了什麼或者什麼沒做，
即使他曾經對妳百般呵護，但現在他的心走了，就是走了。
即使妳知道分手已經成了定局的這件事，但要逼自己完全接受，
告訴自己那些好的壞的都已經過去了，
因為有些原因不是我們能夠掌握或者控制的，譬如對方的個性和處事態度。
所以，只要無愧於心，就好。
會難過是一定的，覺得受到打擊和傷害也是一定的，
畢竟我們不是專家級的慈善家，付出不需要回報。
妳現在需要的不是找出問題，而是家人和好朋友處方，
去看看四周的人，去感覺雖然這個不愛妳，但是還有許多人懂得珍惜妳。
找朋友好好的訴苦，好好哭一場然後強迫自己振作，把焦點放在自己怎樣活得快樂美麗，愛自己是一件非常忙碌的事情，就沒有時間恨了。
想改變自己這也是一條路徑。
而且一定要相信自己，現在不是妳想要的結果，那也不代表以後都會和現在相同。
from cheersmile (ptt，CATCH)
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